Нажимая на кнопку, вы автоматически соглашаетесь
с политикой конфиденциальности
UP TO 50%
TRUE BLACK FRIDAY
0% рассрочка (0₽ первый месяц)
Хотите узнать больше про The Flex?
Ну, ладно
Новая студия — для ваших еще более впечатляющих результатов
Авторская методика
Сочетание естественности, здоровья и работы с собственным весом —
с научным подходом к построению тренировок и максимальными результатами.
Современные тренировки
Тренировки только с использованием собственного веса, которые естественно, быстро и безопасно и развивают ваше тело.
Профессиональные инструкторы
Чемпионы России и области, прошедшие сертификацию фитнес-инструктора, а также полное обучение от нас.
TRUE BLACK FRIDAY
UP TO 50%
STRETCHING 2.0
Классическая растяжка — направление, которое захватывает мир. То, что поможет вам осуществить мечту о шпагате всего за считанные месяцы. Здоровые мышцы, пластичное тело, вагон энергии и осанка королевы.
TRX 2.0
Ты Реально Хочешь этого?
То, что когда-то помогало морпехам быть готовыми ко всему в условиях боя, поможет вам всегда быть в своей идеальной форме.
Посмотрите на мир под другим углом! Обретите гибкое тело, здоровый организм и свободную голову. Sky — это тренировки на полотнах, которые совмещают в себе сразу растяжку, йогу и гимнастику.
BARRE 2.0
Почувствуйте себя балериной.
Направление, которое объединяет в себе главные преимущества растяжки, балетный станок, классическую музыку и упражнения профессиональных балерин.
SKY
STRETCHING 2.0
FLEX-YOGA
Добавили немного флекса в традиционную йогу и превратили ее в полноценную тренировку.
RELAX ZONE
Отлично потренировались? Теперь — время расслабиться на сеансе массажа в нашей Relax Zone. Чуткий специалист, приятная атмосфера и ваше благодарное тело.
ВСЕ НАПРАВЛЕНИЯ ТРЕНИРОВОК ВХОДЯТ В ВАШ АБОНЕМЕНТ
Согласны, что это супер.
ТРЕНИРУЙТЕСЬ
С ЧЕМПИОНАМИ
Узнайте о тех, кто каждый день выполняет большую
и важную миссию — помогают вам становиться лучше
ТРЕНИРУЙТЕСЬ
С ЧЕМПИОНАМИ
Узнайте о тех, кто каждый день выполняет большую и важную миссию — помогают вам становиться лучше
Новый стиль флекса
Для ваших новых достижений
Tilda Publishing
Новый стиль флекса
Для ваших новых достижений
TRUE BLACK FRIDAY
UP TO 50%
Tilda Publishing
У НАС
БЕЗОПАСНО
50 мер безопасности мы приняли в соответствии с рекомендациями Роспотребнадзора
Tilda Publishing
ОТЗЫВЫ
Однажды, сидя на работе, осознала, что боли в спине стали на уровне нестерпимого и даже массаж не спасал надолго. Пора было что-то делать, и это сильнее всего подтолкнуло меня начать. Сейчас я кайфую от каждой тренировки, про боли в спине забыла, а скоро еще и на шпагат сяду.
THE FLEX — это место, где я отдыхаю, набираюсь энергии и сил. Продуманный до мелочей дизайн студии, приветливость администраторов, профессионализм тренеров — вот, за что я люблю эту студию. А TRX — это вообще любовь с первого занятия
Александра Малых
@tv_belka
Настя
@bublikanastasia
Я уже говорила, но скажу ещё раз. У FLEX волшебная методика и индивидуальный подход к каждой девушке, благодаря которой сесть на шпагат за минимальный срок не миф, а реальность! Благодарна вам за возможность осуществить заветное желание!
Потому что чувствуешь себя как в американском фильме!)) Сервис, интерьер, даже тренер — всё идеально, на уровне! Приходишь не просто потренироваться, но и отдохнуть.
Тоня Денисова
@_tonyadn
Татьяна Михайлова
@tatti_tiana
Tilda Publishing
Do it for yourself
UP TO 50%
+ 0% рассрочка (0₽ первый месяц)
Нажимая на кнопку , вы автоматически соглашаетесь
с политикой конфиденциальности
АННА ДАВЫДОВА
Основатель сети студий растяжки THE FLEX®. Мастер спорта по художественной гимнастике.
В 2017 году Анна собрала самые качественные упражнения для растяжки и оздоровления тела и совместно с фитнес-инструкторами и врачами создала авторскую методику «Гибкость и подтянутая фигура за 12 занятий».
Контакты
© 2021 THE FLEX —
Сеть студий растяжки в Сибири.
info@theflex.ru
ул. Коммунаров, 14/2
Попробовать
Информация
Do it for yourself
Нажимая на кнопку, вы автоматически соглашаетесь
с политикой конфиденциальности
Все направления для здоровья и молодости

Заморозка

Гостевые визиты