Tilda Publishing
ТРЕНЕРЫ
Мы делаем очень многое для того, чтобы THE FLEX восхищал и влюблял в себя, но самое важное в каждом деле — люди. И мы счастливы, что нам удалось найти их — с горящими глазам и сердцем, настоящих профессионалов и энтузиастов.
Здесь мы хотим рассказать вам о тех, кто каждый день выполняет большую и важную миссию — помогают вам становиться лучше. Наша команда.
Наши тренеры THE FLEX.
Моя основная цель — создать в зале обстановку полного комфорта, окружить каждого вниманием и заботой.
узнать больше →
Амосова Настя
BARRE
Тренировка со мной — это интенсивная работа, направленная на результат.
узнать больше →
Беломестнова Елизавета
STRETCHING
BARRE
TRX
Для меня работа — второй дом,
а все ученики мне как дети. Моя основная цель — создать в зале обстановку полного комфорта, окружить каждого вниманием и заботой.

На занятиях я даю чёткие
и последовательные указания
на выполнение каждого упражнения, чтобы минимизировать вероятность получения вами травмы.

Мне очень хочется помочь девушкам обрести уверенность
в собственных возможностях.
Опыт работы 3 года
Учебно-методический центр Life: Дипломированный специалист по программе инструктор групповых программ
9 лет занималась художественной гимнастикой, имеет звание КМС по худ. гимнастике России
Тренировка со мной — это интенсивная работа, направленная на результат.

Эмоциональный заряд на весь день, будете выползать с моих тренировок, но с улыбкой.
Я хочу, чтоб вы научились чувствовать свое тело и просто быть счастливыми.

Увидимся на тренировке!
Школа Pro fitness (Красноярск):
Сертифицированный специалист по направлениям: персональный тренер тренажерного зала
«Школа фитнеса и аэробики Варвары Медведевой ITS»:Удостоверение инструктора групповых программ, Сертифицированный тренер
12 лет занималась художественной гимнастикой, имеет звание МС по худ. гимнастике России, преподаватель по худ. гимн
Опыт работы групповых тренировок 4 лет, персональных тренировок — 3 года
Я помогу тебе дотянуться до своей мечты.
узнать больше →
Борголова Даша
STRETCHING
BARRE
10 лет занималась художественной гимнастикой, имеет звание КМС по художественной гимнастике
Сертифицированный тренер групповых программ
Состоит в сборной университета по спортивной аэробике
На моих тренировках ты можешь полностью мне довериться и получить максимальную пользу для себя и своего тела. Я помогу тебе дотянуться до своей мечты.
SKY STRETCHING
Опыт работы тренером групповых программ 2 года
На своих занятиях я пытаюсь максимально подстроится под каждую ученицу.
узнать больше →
Ляпина Галина
TRX
Выпускник педагогического колледжа по образованию педагог-хореограф
15 лет занималась танцами
5 лет является руководителем хореографического коллектива
На первый взгляд всем кажется, что это легко , но нет! На моих тренировках нет золотой середины, либо сложно , либо супер сложно (шутка), на своих занятиях я пытаюсь максимально подстроится под каждую ученицу, начиная с новичка , заканчивая профи.
Имеет диплом Инструктора групповых программ
Опыт работы тренером групповых программ 4 года
Работаю, чтобы делать вас лучше.
узнать больше →
Максимова Алена
STRETCHING
Выпускник педагогического колледжа по направлению педагог-хореограф
15 лет в хореографии
Имеет разряд по легкой атлетики
Спорт — моя жизнь. Работаю, чтобы делать вас лучше. Найду подход к каждому. Со мной тренировки пролетят не заметно . Вкладываю душу в каждую тренировку .
С моих тренировок ты выйдешь заряженной и счастливой.
узнать больше →
Маркова Лика
STRETCHING
BARRE
11 лет занималась художественной гимнастикой, имеет звание МС по худ. гимнастике России
2 занималась года танцами
Учебно-методический центр Life: Дипломированный специалист по программе инструктор групповых программ
С моих тренировок ты выйдешь заряженной и счастливой. Я хочу, чтобы ты почувствовала себя королевой. Каждая тренировка направлена на достижение твоей цели. Никакой халтуры, будем работать на результат.

Я зациклена на правильной технике, на здоровом
и качественном результате.
Ты наконец-то узнаёшь на что способна!
TRX
Чемпионка Иркутской области по мотокроссу
Опыт работы тренером групповых программ 4 года
Опыт работы тренером групповых и инвидидуальных тренировок - 3 года
Всё, что я делаю — я делаю с душой и на 100%.
узнать больше →
Надеина Дарья
SKY STRETCHING
12 лет занималась художественной гимнастикой, имеет звание КМС по художественной гимнастике
Сертифицированный тренер в области функционального тренинга, коррекции осанки и тренировки при травмах и заболеваниях
Имеет сертификаты в области: рациональное питание, работа с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, работа с заболеваниями опорно-двигательного аппарата
Всё, что я делаю — я делаю
с душой и на 100%. Поэтому
я отличный проводник к фигуре твоей мечты и заветным шпагатам.
Каждая тренировка — это новое проявление любви к себе.
узнать больше →
Наумова Лера
STRETCHING
BARRE
15 лет и по настоящее время занимается хореографией
Участник, лауреат и призёр региональных, Российских и международных конкурсов
Победитель Российской студенческой весны, участник пластических спектаклей и перфомансов
Каждая тренировка — это новое проявление любви к себе, возможность не только повысить качество тела, но и стать счастливее, понять что мы можем больше и что в наших силах стирать границы возможного!

Просто не будет, но все точно будет в удовольствие, будем открывать себя и становится лучше вместе!
STRETCHING
Опыт работы тренером 1 год
Опыт работы тренером групповых программ 2 года
Учу не чувствовать гравитацию
и просто летать и парить.
узнать больше →
Неуструева Вероника
SKY STRETCHING
Шпагат — это возможно.
узнать больше →
Петрова Ксюша
STRETCHING
SKY STRETCHING
12 лет занималась хореографией, участник танцевальных конкурсов международного уровня
Сертифицированный тренер по направлению инструктор групповых программ
Опыт работы тренером групповых программ 2 года
Шпагат — это возможно. Всё, что от тебя нужно — это прийти на тренировку, а дальше я всё сделаю сама
STRETCHING
Опыт работы тренером групповых и индивидуальных тренировок — 2 года
На тренировках я максимально пытаюсь отвести людей от лишних мыслей, переживаний. Наполнить людей энергией, счастьем и легкостью. Показываю, что возможности их тела безграничны и возможно все, если захотеть. Учу не чувствовать гравитацию и просто летать и парить.
«Школа фитнеса и аэробики Варвары Медведевой ITS»: Удостоверение инструктора групповых программ
1 год черлидинг, 1 год танцы
10 лет занималась художествееной гимнастикой, имеет звание КМС по худ. гимнастике России
За 60 минут можно стать чуточку счастливее и поймать заряд энергии.
узнать больше →
Пяткина Кристина
16 лет занималась хореографией
Выпускник с красным дипломом педагогического колледжа, кафедра хореографии
Лауреат Всероссийских и международных конкурсов в области хореографии
Приходи и убедись в том, что за 60 минут можно стать чуточку счастливее и поймать заряд энергии. Со мной час пролетает незаметно, но в то же время делаю акцент на качественном выполнении всех упражнений
и хорошем самочувствии своих клиентов.

Придя ко мне тренировку ты узнаешь о своём теле
и возможностях то, о чем возможно никогда и не подозревала .
TRX
Дипломированный специалист по направлению инструктора групповых программ
Опыт работы 2 года
Влюбляю в Барре, и делаю вас гибче на тренировках по Стрейчингу.
узнать больше →
Поповцева Лиза
BARRE
STRETCHING
Опыт работы тренером групповых и инвидидуальных тренировок — 2,5 года
Является педагогом детского танцевального коллектива более 6 лет
Влюбляю в Барре, и делаю вас гибче на тренировках по Стрейчингу. Тренировки это не просто набор упражнений — это любовь к себе
и своему телу. За лучший результат ваших тренировок отвечает не только регулярность, но и любовь
к себе, поэтому всегда стараюсь поддержать и отметить ваши успехи,нет никакой необходимости мучать себя и страдать телу должно быть комфортно именно к этому
я призываю своих учениц и стараюсь чтобы мои тренировки проходили максимально комфортно и с пользой для вашего тела. Каждый раз стараюсь разнообразить тренировки, чтобы удивлять вас снова и снова. Жду на тренировке!
Международный опыт преподавания (г.Пекин)
Участник всероссийских и областных конкурсов и фестивалей в качестве исполнителя, является участником пластических спектаклей и перфомансов в составе танцевального проекта
17 лет и по настоящее время занимается танцами
На моих тренировках ты будешь окружена заботой.
узнать больше →
Соколова Катя
STRETCHING
BARRE
8 лет занималась воздушной гимнастикой в цирке
Многократный участник областных фестивалей
и конкурсов циркового искусства
Сертифицированный тренер групповых программ
Я знаю, что растяжка бывает небезопасной. Именно поэтому на моих тренировках ты будешь окружена заботой, и, я сделаю всё для того, чтобы ты исполнила свою мечту без вреда для своего здоровья. Также ты получишь кучу положительных эмоций на весь день, но это уже само собой разумеющееся!
Опыт работы тренером групповых программ 1 год
SKY STRETCHING
Если ты пришёл ко мне на тренировку Barre ты совершенно забудешь о том, что нужно растягивать шпагаты.
узнать больше →
Стосуй Дарья
BARRE
STRETCHING
Опыт работы преподавателем по хореографии 7 лет
Когда подходишь к классическому станку, ты неосознанно превращаешься в грациозную
и легкую балерину, которая уже знает, как и что делать! На душе становится легко, ты открываешься миру с новыми ощущениями в теле. Получаешь удовольствие, а вместе с ним здоровое тело и прекрасную растяжку! Что касается классической растяжки, тут мы максимально концентрируемся на работе, своих впечатлениях и ощущениях! Чувствуем максимальный прилив энергии и знаем, куда его направить. Час проходит, как одна минута!
А выходя из зала, ты настроен на отличный день с кучей энергии внутри себя!
Выпускник хореографического училища с красным дипломом
Победительница Всероссийских и Международных фестивалей, конкурсов
Преподаватель классического танца
Здесь мы чувствуем то, что в обычной жизни почувствовать не можем.
узнать больше →
Утюпин Вадим
STRETCHING
BARRE
Выпускник Иркутского областного колледжа культуры
Большую часть своей сознательной жизни я посвятил хореографии, поэтому музыка и пластика являются значимой частью моей тренировки. Мы стремимся к тому, чтобы не просто выполнить механическое движение рукой или ногой, а заполнить музыку, почувствовать её всем телом. Необходимо, чтобы гости могли отвлечься от всех проблем, которые тревожат их вне студии и уделили саморазвитию каждую минуту тренировки. Здесь мы чувствуем то, что в обычной жизни почувствовать не можем. Здесь мы настоящие.
TRX
В прошлом артист балетной труппы Иркутского музыкального театра им. Н.М. Загурского, Государственного ансамбля танца «Барыня».
Призер Всероссийских и Международных хореографических конкурсов
TRX
На моих тренировках вы познакомитесь с возможностями своего тела.
узнать больше →
Аюшеева Арюна
STRETCHING
SKY STRETCHING
14 лет хореографии
Лауреат и призёр региональных, всероссийских и международных конкурсов
Финалист проекта
«В движении. Лучшие»
На моих тренировках вы познакомитесь с возможностями своего тела. Вы получите максимум пользы и интереса от занятий.
Со мной Вы не только сядете на шпагат, но и обретете красивое, здоровое и гибкое тело. Я помогу вам избавиться от зажимов в спине и шее, что в свою очередь стабилизирует ваше эмоциональное состояние.
Приходите ко мне на тренировки,
и Вы получите нереальное чувство легкости, новые силы и энергию!
Победитель Российской студенческой весны
Сертифицированный персональный тренер
Переверну твой взгляд на фитнес
и научу летать!
узнать больше →
Браташ Елизавета
STRETCHING
SKY STRETCHING
Сертифицированный инструктор школы «Life pro fitness»
Переверну твой взгляд на фитнес
и научу летать! На тренировках со мной ты найдёшь баланс во всём.
Я не только тренер, но и ваш наставник на пути к здоровому телу, гибкости и легкости.
TRX
Сертифицированный диетолог-консультант
Занятия fly йогой, йогой 5 лет
На наших тренировках ты найдешь именно то что тебе нужно.
узнать больше →
Грига София
STRETCHING
12 лет в цирковой студии
КМС по спортивной аэробике, а так же 4 года классической хореографии и танцев
Сертифицированный фитнес тренер
Тяни с любовью, и тело скажет тебе спасибо. На наших тренировках ты найдешь именно то что тебе нужно. Магия красивого пластичного тела,
и незабываемая атмосфера.
Ты сможешь быть в моменте и просто ощущать в себе то, чего не чувствовала раньше.
Тренерский стаж 10 лет
Опыт работы в студии 1,5 года
На моих тренировках Вы будете следовать к своей мечте!
узнать больше →
Литау Алёна
STRETCHING
14 лет занятий танцами (классический танец, современная хореография, эстрадный танец)
Дипломированный инструктор групповых программ
На моих тренировках Вы будете следовать к своей мечте! Я помогу Вам не только сесть на шпагат, но и получить эстетическое и моральное удовольствие. С каждой тренировкой мечта на чуть-чуть превратится в реальность. Так давайте докажем самим себе, что все возможно, главное захотеть!
Приходя на занятие вы ставите перед собой цель — я помогаю прийти к ней.
узнать больше →
Тарасенко Елена
STRETCHING
SKY STRETCHING
МС по художественной гимнастике
13 лет в спорте
2 года работы фитнес тренером/хореографом в танцевальном коллективе «Инсайт»
Приходя на занятие вы ставите перед собой цель — я помогаю прийти к ней. На моих тренировках я учитываю ваши желания и предпочтения и все делаю для вашего комфорта и реализации ваших целей. Помогу почувствовать, прокачать и растянуть твоё тело, поделюсь базовыми знаниями физиологии и приятной энергетикой; Приходите за приятным и полезным времяпровождением!
Опыт работы в сфере фитнес индустрии
в фитнес клубе «Весна» — 1 год
Занятия со мной не просто тренировка для тела,
но и целостная внутренняя работа и духовное развитие.
узнать больше →
Некрасова Елена
STRETCHING
Диплом
о профессиональной переподготовке с присвоением квалификации «Тренер по виду спорта»
Сертифицированный «Инструктор групповых программ» ITS
Сертификат за участие
в международном семинаре по «TRX»
Хотите почувствовать невероятную легкость, добавить амплитуду и грацию в движения и обрести уверенность в себе? Занятия со мной не просто тренировка для тела, но и целостная внутренняя работа и духовное развитие. Вы почувствуете, как каждая тренировка вырабатывает силу
и желание двигаться вперёд. Вы научитесь прислушиваться к тому, что говорит ваше тело, отследите как вы примите себя, как вырастет ваша самооценка.
Сертификат по прохождению внутренних обучений центра экспертизы «THE FLEX»
SKY STRETCHING
TRX
Опыт работы в студии 2 года
Tilda Publishing
ЛЕТО
В СТИЛЕ FLEX
2 первые тренировки за 490₽
Нажимая на кнопку «Записаться», вы автоматически соглашаетесь
с политикой конфиденциальности
Контакты
© 2021 THE FLEX —
Сеть студий растяжки в Сибири.
info@theflex.ru
ул. Коммунаров, 14/2
Попробовать
Информация
Made on
Tilda