Они имеют несколько режимов работы, некоторых из которые представлены только в этих тренажерах
Когда нагрузка становится выше именно в фазе удлинения мышцы.
Данный режим дает максимальный стимул для гипертрофии и силы, развития «силы удержания», а также активно включает в работу глубокие мышцы.
Кроссоверы позволяют адаптировать
и наращивать нагрузку благодаря плавной регулировки веса
и сопротивления
Каждая гостья начинает
с определения стартового веса
на каждую мышечную группу.