of

уже 12 студий THE FLEX от Байкала до сердца Бангкока

Маршрут до студии

03

Полезные советы

04

Установка приложения

01

установи приложение на смартфон, чтобы не пропустить напоминание о тренировке

и получи barcode для входа в студию

Подготовка к тренировке

возьми удобную форму — кроссовки не понадобятся, поскольку мы занимаемся в носках

для skyflex используй верх, который закрывает подмышечные впадины (лонгслив, футболка)

в студии есть кулер с водой, не забудь захватить свою бутылочку

последний прием пищи за 1-2 часа до тренировки

02

© 2024 THE FLEX — Сеть фитнес-студий в России.